Buah sukun mengandung karbohidrat yang tinggi dan asam amino esensial (isoleusin, methionin, lysine, histidine, tryptophan, valin) dimana kandungan mineral tersebut bisa digunakan untuk membantu sistem pencernaan, memperkuat gigi dan tulang, penyakit ginjal, yang mengalami sakit liver dan diabetes.
Kandungan lain yang terdapat pada buah sukun yaitu niasin, vitamin C, riboflavin, karbohidrat, kalium, thiamin, natrium dan besi. Pada kulit kayunya ditemukan senyawa turunan flavanoid yang terprenilasi yaitu artonol B dan sikloartobilosanton. Dengan kandungan yang banyak tersebut tentunya dapat memberikan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan kita.
Selain buah dan batangnya ternyata daun sukun juga memilki manfaat yang banyak untuk kesehatan, seperti beberapa manfaat daun sukun di bawah ini.
Mengobati penyakit jantung
Daun sukun sangat baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Gunakan 1 lembar daun sukun tua yang masih berada di pohon. Daun sukun yang sudah tua memilki kadar kimia yang maksimal.
Membuat ginjal sehat
Dengan meminum rebusan air daun sukun secara rutin dan teratur dapat menyembuhkan ginjal yang sakit.
Menurunkan kolesterol
Selain untuk menjaga kesehatan gunjal dan jantung. Daun sukun juga dapat menurunkan kolesterol.
Mencegah kanker
Daun sukun dapat mencegah inflamasi atau mencegah peradangan.
Menurunkan tekanan darah tinggi dan diabetes
Sukun yang telah berwarna kuning dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan menurunkan gula darah. Karena daun sukun mengandung phenol, quercetin dan champorol dan juga dapat digunakan sebagai bahan ramuan obat penyembuh kulit yang bengkak atau gatal.
Itu dia manfaat buah sukun bagi kesehatan. Anda mau mencobanya ?
Kandungan dan manfaat lainnya bisa klik disini
0 komentar:
Post a Comment
"Terima kasih telah berkunjung ke blog saya, silahkan berkomentar dengan sopan"